Los alimentos saludables son ricos en antioxidantes por eso la importancia de incorporar los suficientes en tu dieta. Es fácil asentir, estar de acuerdo y sentirse bien al seguir este consejo sin comprender realmente qué son los antioxidantes y por qué son beneficiosos para nuestra salud. Sin profundizar en una discusión profunda de la química, …
