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Puede ser difícil caerte o quedarte dormido si estás estresado. De hecho, el estrés puede provocar insomnio al causar hiper-excitación en tu cuerpo y mente. Para empeorar las cosas, dormir muy poco puede hacerte sentir aún más estresado, lo que lleva a un círculo vicioso de sacudidas y giros y tensión continuos. Es por eso …
Las noticias sobre la pandemia de Coronavirus están en todas partes. Con el cierre de las escuelas y muchas personas constantemente expuestas a los medios digitales, ya no es posible controlar las noticias. Lo que puedes hacer es ayudar a minimizar el impacto negativo que tienes en tus hijos. Puedes hacerlo a través de conversaciones …
Una de las mejores partes de hacer un primer apartamento o una nueva lista de comestibles para el hogar es agregar sus salsas y condimentos favoritos.
VPH significa “virus del papiloma humano”. Es la infección sexualmente transmitida más común que existe. Por lo general, el VPH es inofensivo y desaparece espontáneamente, pero algunos tipos pueden provocar verrugas genitales o cáncer. La ETS más común. Existen más de 200 tipos de virus del papiloma humano (VPH). Alrededor de 40 tipos pueden infectar tu …
Virus del papiloma humano también conocido como VPH puede afectar a la piel humana y a las membranas húmedas que recubren diferentes partes del cuerpo, tales como la boca o la garganta, el pene, la vagina, el cuello del utero o el ano. Existen más de 100 tipos diferentes (o cepas) de VPH y cada tipo tiene asignado un …
Ante los primeros síntomas de enfermedad recurrimos a los antigripales para conseguir alivio pero no conoces cómo actúan en el cuerpo. ¡Aquí te decimos!
Las vías respiratorias son las principales responsables de una buena respiración, por eso, es indispensable cuidarlas. ¡Aquí te damos algunos tips!
Los remedios para aliviar la gripe son casi tan comunes como el resfriado común, ¿pero son eficaces? ¡Si entras aquí podrás encontrar unos que te servirán!
Las temporadas de frío ya están aquí! Y para fortalecer el sistema inmunológico, te recomendamos comer los siguientes alimentos y bebidas.
¿Estás comprometida con una excelente higiene femenina? ¡Aquí te mostramos algunas formas fáciles y sencillas de cuidar tu salud vaginal!