Por qué es importante exfoliar la piel

Por qué es importante exfoliar la piel

Con todo lo que sucede a diario, tus poros pueden obstruirse con sudor, suciedad y células muertas de la piel.

Exfoliarte al final de un día lleno de trabajo, estás limpiando tu piel de esas viejas células muertas y exponiendo una nueva piel fresca que se esconde debajo.

La mejor parte de exfoliar la piel adecuadamente es que una vez que es despojada de todas las células muertas de la piel, abre los poros para permitir que tu tóner y humectante se hundan más profundamente.

Aquí te explicamos la importancia de exfoliar la piel con frecuencia:

¿Con qué frecuencia debes exfoliarte?

Esto realmente depende de tu tipo de piel. Si eres de piel sensible, lo mejor es exfoliarte aproximadamente dos veces por semana.

Si encuentras que todavía es muy dura para tu piel, reduce tu rutina de exfoliación a una vez por semana para mantener tu piel limpia y saludable sin irritarla.

Por otro lado, si tu piel tiende a ser más grasa, entonces es seguro exfoliar dos veces por semana.

¿Qué puedes hacer para exfoliar la piel?

Si estás buscando exfoliar la piel, entonces todo lo que necesitas es un poco de bicarbonato de sodio, que es un ingrediente que está lleno de propiedades antiinflamatorias y antisépticas.

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¡También un poco de agua, que es fácil de obtener y gratis! Por último, si lo deseas, agrega un poco de miel a la mezcla por sus propiedades antibacterianas.

  • Ingredientes:
    1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
    suficiente agua para diluir la pasta
    1/2 cucharadita de miel (opcional)
  • Qué hacer:
    Mezcla todos los ingredientes hasta formar una pasta delgada.Aplica sobre la cara y frota con movimientos circulares.Si lo deseas, puedes dejar que la mezcla repose en tu piel durante aproximadamente 5 minutos para que realmente se hunda.

    Enjuaga tu cara con agua tibia o usa un paño si lo prefieres.

    Termina este exfoliante facial  con tu rutina diaria de cuidado de la piel (es decir, tónico, humectante)
    Como una solución de exfoliación extra suave para pieles sensibles, pruebe la leche o el yogur natural sin azúcar.

    El ácido láctico en el yogur y la leche es un exfoliante natural maravilloso pero suave que ayuda a disolver las células muertas de la piel y promueve una piel más clara.

¡Nos encantaría saber qué usas para exfoliar la piel! Solo recuerda leer siempre las etiquetas y mantenerte alejada de cualquier químico o conservante que pueda estar escondido en los productos, causando que aparezcan manchas en tu piel.

Jeanette Welch