Yo me vi encerrada en el problema del insomnio por mucho tiempo. Descubre algunos consejos que me funcionaron muy bien a mi, y que probablemente te puedan ayudar a ti con el mismo problema.
El insomnio de las madres durante el confinamiento
El dormir y descansar lo aconsejable es esencial para recuperarse y afrontar los días de una forma positiva. Prueba con flores de Bach precio accesible para todo público y así poder tener un mejor descanso durante las horas de dormir.