Conoce qué es la rinitis alérgica

Chica con rinitis alérgica

Un alergeno es una sustancia inofensiva que causa una reacción alérgica. La rinitis alérgica, o fiebre del heno, es una respuesta alérgica a alérgenos específicos. El polen es el alergeno más común en la rinitis alérgica estacional.

Casi el 8% de los adultos en México experimentan algún tipo de rinitis alérgica, según la Academia Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunología (AAAAI). Por esto, aquí te explicamos más de esta afección:

Síntomas de la rinitis alérgica.

Los síntomas comunes de la rinitis alérgica incluyen:

  • Estornudos
  • Una nariz que moquea
  • Una nariz tapada
  • Una picazón en la nariz
  • Tos
  • Un dolor o picazón en la garganta
  • Ojos que pican
  • Dolor de oídos
  • Ojos llorosos
  • Ojeras bajo los ojos
  • Dolores de cabeza frecuentes
  • Urticaria
  • Fatiga excesiva

Por lo general, sentirás uno o más de estos síntomas inmediatamente después de entrar en contacto con un alérgeno.

Algunos síntomas, como dolores de cabeza recurrentes y fatiga, solo pueden ocurrir después de una exposición prolongada a los alérgenos. La fiebre no es un síntoma de fiebre del heno.

Tratamientos para la rinitis alérgica

Persona tomando una pastilla

Puedes tratar tu rinitis alérgica de varias maneras. Estos incluyen cetirizina en tabletas, así como remedios caseros y posiblemente medicamentos alternativos. Habla con tu médico antes de probar cualquier nueva medida de tratamiento para la rinitis alérgica.

Antihistamínicos

Puedes tomar antihistamínicos para tratar las alergias. Funcionan evitando que tu cuerpo produzca histamina.

Habla con tu médico antes de comenzar un nuevo medicamento. Asegúrate de que un nuevo medicamento para la alergia no interfiera con otros medicamentos o afecciones médicas.

Descongestionantes

Puedes usar descongestionantes durante un período corto, generalmente no más de tres días, para aliviar la congestión nasal y la presión sinusal. Úsalos durante más tiempo puede causar un efecto de rebote, lo que significa que una vez que detenga tus síntomas, empeorarás.

Si tienes un ritmo cardíaco anormal, enfermedad cardíaca, antecedentes de accidente cerebrovascular, ansiedad, un trastorno del sueño, presión arterial alta o problemas de vejiga, habla con tu médico antes de usar un descongestionante.

¿Qué causa la rinitis alérgica?

Cuando tu cuerpo entra en contacto con un alérgeno, libera histamina, que es un químico natural que defiende tu cuerpo del alergeno. Este químico puede causar rinitis alérgica y sus síntomas, que incluyen secreción nasal, estornudos y picazón en los ojos.

Además del polen de los árboles, otros alérgenos comunes incluyen:

  • Polen del césped
  • Ácaros del polvo
  • Caspa animal, que es piel vieja
  • Saliva de gato

Durante ciertas épocas del año, el polen puede ser especialmente problemático. Los pólenes de árboles y flores son más comunes en la primavera. Los pastos y las malezas producen más polen en verano y otoño.

Factores de riesgo de rinitis alérgica

Las alergias pueden afectar a cualquier persona, pero es más probable que desarrolles rinitis alérgica si hay antecedentes de alergias en tu familia. Tener asma o eccema atópico también puede aumentar tu riesgo de rinitis alérgica.

Algunos factores externos pueden desencadenar o empeorar esta afección, que incluyen:

  • Humo de cigarrillo
  • Temperaturas frías
  • Humedad
  • Viento
  • La contaminación del aire
  • Spray para el cabello
  • Perfumes
  • Colonias
  • Humo de madera
  • Vapores

¿Tienes dudas sobre la rinitis alérgica? Como bien lo mencionamos, en ocasiones puede ser por alergia al polvo o por la estación del año en la que se presenten algunos síntomas, pero, si percibes que no mejoras, corre con un especialista.

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