Si tampoco sabes cuál es la importancia de la queratina en el cabello no te preocupes aquí te decimos.

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Qué es la queratina

La queratina es una proteína que se encuentra en la piel humana, el cabello y las uñas, así como en las características físicas de muchos animales de diversas especies. Hay dos tipos principales de proteínas de queratina, una que se conoce como alfa-queratina y otra que se conoce como beta-queratina.

Las proteínas alfa-queratina son producidas por los seres humanos y otros mamíferos, mientras que las proteínas beta-queratina se crean en los cuerpos de otras especies animales como los peces y los reptiles.

Las proteínas de queratina pueden ser blandas y fáciles de doblar, cuando se encuentran en el pelo, o increíblemente duras e incapaces de ser manipuladas fácilmente, como ocurre con las pezuñas o los dientes de los animales. Independientemente de si la proteína es blanda o dura, las células de queratina suelen estar ya muertas en el momento en que se convierten en pelo, piel o pezuñas.

Por lo general, las células de queratina muertas funcionan como una forma de proteger el delicado tejido que se encuentra debajo. A pesar de que las formas más comunes de las células de queratina están muertas en el momento en que son visibles, todavía pueden cuidarse mediante un mantenimiento regular y una nutrición adecuada. Esto es especialmente importante cuando se trata de la salud del cabello humano producido con proteínas de queratina.

mujer joven en el salón de peluquería - foto de stock

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El papel de la queratina

La queratina es una proteína vital para la producción de la piel, el cabello y las uñas humanas. De hecho, alrededor del 95% de la composición del cabello es simplemente queratina. En el momento en que el cabello se ve en el cuerpo, las células ya están muertas.

Dado que el cabello no se ve hasta que las proteínas de queratina son células muertas, para que el cabello esté sano, es vital proporcionar al cuerpo una nutrición adecuada para regular el crecimiento de las proteínas de queratina mientras aún están activas dentro del cuerpo. Las vitaminas A y D son especialmente importantes para la producción de proteínas de queratina.

El consumo de cantidades adecuadas de estas vitaminas, así como de muchas otras, para producir una cantidad saludable de queratina en el cuerpo es una gran manera de asegurar que el nuevo crecimiento del cabello, las uñas y la piel sea saludable.

Morena de cabello largo peinándose - foto de stock

En caso de que el cabello esté dañado, existen suplementos de queratina y tratamientos capilares para restaurar el contenido de queratina en el cabello y devolverlo a su estado natural y saludable.

En definitiva, a veces se desconoce la importancia de los elementos que se necesitan para tener un cuerpo y cabello saludable, pero es necesario conocerlos.

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